szakszuka z papryka
Śniadania i kolacje

Szakszuka z papryką i cukinią

Szakszuka z papryką i cukinią – to jedno z naszych ulubionych śniadaniowych dań, chociaż czasami się zdarza, że serwujemy to danie również na obiad, np. z chrupiącym chlebem. Jeśli macie ochotę na danie z jajkami, to gorąco polecam wypróbować ten przepis, bo szakszuka z papryką i cukinią smakuje każdemu!

Czytaj dalej
lasagne
Obiad Zapiekanka makaronowa

Lasagne

Lasagne bolognese, na które potocznie w Polsce mówimy krótko Lazania, to pyszne makaronowe danie z piekarnika. Jest to Mięso mielone z sosem bolońskim przekładane płatami makaronu i uzupełnione sosem beszamelowym. Gorąco polecam wypróbować mój przepis na lasagne, bo taka lazania to nie tylko pysznie smakuje, ale także sprawdzi się jako obiad na kilka dni.

Czytaj dalej
sos do pizzy
Sosy i dipy

Sos do pizzy

Sos do pizzy robię w dwóch wersjach, w zależności co akurat mam w domu pod ręką. Jeśli szukacie sprawdzonego przepisu na sos na pizzę, to gorąco zachęcam do przetestowania moich poniższych przepisów, bo naprawdę warto!

Czytaj dalej
zapiekanka makaronowa
Obiad Zapiekanka makaronowa

Zapiekanka makaronowa

Zapiekanka makaronowa – to pomysł na dość szybki w wykonaniu obiad, który możesz odgrzać w łatwy sposób w dowolnym momencie. Dlatego zapiekanka makaronowa super się sprawdza jako obiad na kilka dni lub w pudełeczko do pracy. Gorąco zachęcam di wypróbowania przepisu.

Czytaj dalej
szakszuka
Śniadania i kolacje

Szakszuka

Szakszuka – shakshuka – część osób, jak usłyszy tę nazwę, pyta: co to? A szakszuka to nic innego, jak pyszne danie z pomidorów i jajek. Idealne na śniadanie lub kolację. Gorąco zachęcam do wypróbowania mojego podstawowego przepisu na szakszukę.

Czytaj dalej
fasolka szparagowa z mięsem mielonym przepis
Obiad

Fasolka szparagowa z mięsem mielonym

Fasolka szparagowa z mięsem mielonym z sosem pomidorowym, to pomysł na pyszny i dość szybki w wykonaniu obiad. W smaku przypomina Spaghetti Bolognese. Takie danie, kiedy smaki się przegryzą, po odgrzaniu smakuje jeszcze lepiej. Koniecznie wypróbujcie ten przepis na fasolkę szparagową z mięsem mielonym.

Czytaj dalej
łosoś pieczony dieta cukrzycowa przepis
Dieta cukrzycowa Diety Obiad

Łosoś pieczony z warzywami i kaszą pęczak

Łosoś pieczony z warzywami i kaszą pęczak – to propozycja na obiad w diecie cukrzycowej, która powstała po konsultacji z naszą znajomą dietetyczką, Julitą. Oczywiście ilość niektórych składników możecie podmienić pod swoje upodobania lub potrzeby (dać mniejszą lub większą ilość wymienników węglowodanowych itd.)

Czytaj dalej