drink blue mohito
Alkoholowe (drinki, shoty, nalewki i likiery) Napoje

Drink Blue Mohito

Drink Blue Mohito – fajnie wygląda? No ba! Drinki na różnego rodzaju grillach czy spotkaniach ze znajomymi bądź rodziną sprawdzają się najlepiej. Są one bardzo smaczne i każdemu przypadną do gustu. Dziś polecam wypróbować przepis na Drink Blue Mojito, który ma piękny niebieski kolor i jest bardzo orzeźwiający!

Czytaj dalej
Drink Kiwi Mojito
Alkoholowe (drinki, shoty, nalewki i likiery) Napoje

Drink Kiwi Mojito

Drink Kiwi Mojito – pychotka! Bardzo lubię do drinków dodawać świeże owoce, do których mam dostęp w okresie wakacyjnym. Nadają one ciekawego smaku, dzięki czemu drinki smakują o niebo lepiej! Do drinka Kiwi Mohito, jak sama nazwa wskazuje, użyłam kiwi. Dzięki temu napój ma słodszy posmak i ładny, zielony kolor.

Czytaj dalej
Drink Blue Hawaiian
Alkoholowe (drinki, shoty, nalewki i likiery) Napoje

Drink Blue Hawaiian

Drink Blue Hawaiian już samą nazwą nasuwa nam na myśl ciepłe lato i spotkanie ze znajomymi. Muszę Wam powiedzieć, że w takich okolicznościach sprawdza się idealnie. Jest on idealnie orzeźwiający, dlatego polecam Wam go głównie przygotować podczas upalnych dni. Drink Blue Hawaiian jest tak pyszny, że mogłabym go pić podczas każdego przyjęcia ze znajomymi czy …

Czytaj dalej
guacamole
Pasta kanapkowa Sosy i dipy

Guacamole

Guacamole – czyli pasta z awokado, na którą mówi się również meksykańska salsa z awokado. Super sprawdza się jako pasta na kanapki lub jako dodatek do imprezowych przekąsek, np. do nachosów. Guacamole jest tak pyszne, że powinno zasmakować nawet tym, którzy do awokado nie mogą się przekonać. Gorąco zachęcam do wypróbowania mojego sprawdzonego przepisu na …

Czytaj dalej
łosoś teriyaki
Obiad Ryby Łosoś

Łosoś teriyaki

Łosoś teriyaki – często gości na naszym stole, ale wreszcie się zmobilizowałam, by dodać przepis na bloga. W poniższym przepisie w składnikach wymieniony jest sos teriyaki, który można kupić gotowy w buteleczkach w prawie każdym sklepie, ale wedle uznania możecie przyrządzić taki sos również od podstaw w domu. Ta ryba w sosie jest dość szybka …

Czytaj dalej
Krewetki ze szpinakiem w mleczku kokosowym przepis
Kolacja Obiad

Krewetki ze szpinakiem w mleczku kokosowym

Krewetki ze szpinakiem w mleczku kokosowym – przepis ten powstał głównie z myślą o osobach z cukrzycą i inuslinoopornością, po konsultacji z naszą znajomą dietetyczką. Wedle uznania surówkę z marchewki możecie zastąpić jakąkolwiek inną surówką z warzywami o niskim indeksie glikemicznym – o ile oczywiście jesteście na diecie. Osoby nie będące na diecie mogą zjeść …

Czytaj dalej
sandacz pieczony z warzywami
Dieta cukrzycowa Diety Obiad

Pieczony sandacz z warzywami

Pieczony sandacz z warzywami – super pomysł na piątkowy obiad i nie tylko! Pyszna, soczysta ryba w towarzystwie warzyw, które oczywiście możecie podmienić na swoje ulubione warzywa, bądź coś dodać lub pominąć – wszystko zależy od Waszych upodobań smakowych. Taki przepis na pieczonego sandacza z warzywami to super propozycja dla osób na diecie cukrzycowej i …

Czytaj dalej
łosoś pieczony z paprykami fit
Dieta cukrzycowa Diety Obiad

Łosoś pieczony z paprykami

Łosoś pieczony z paprykami – to pyszna propozycja nie tylko na piątkowy obiad. Plusem tego dania z pieczonym łososiem jest również to, że w połączeniu z kaszą (np. pęczak, gryczaną) oraz sałatką z cukinii i marchewki tworzy smaczne danie o niskim indeksie glikemicznym (IG), dzięki czemu jest super pomysłem na obiad dla cukrzyków i osób …

Czytaj dalej
lemoniada melonowa przepis
Koktajle, soki i inne napoje Napoje

Lemoniada melonowa, czyli meloniada

Lemoniada melonowa, czyli meloniada – to znów kolejny wymysł mojego Męża. W tym roku wpadł w jakieś istne lemoniadowe szaleństwo :) Jak tylko kupimy jakieś owoce, czy też jakiekolwiek przywieziemy od rodziców z ogródka, to najchętniej od razu przerabiałby je na lemoniadę. Tak też było i tym razem, gdy zauważyliśmy w sklepie piękne melony ;) …

Czytaj dalej